Казанский марафон — событие знаковое. Главному беговому и вообще одному из важнейших спортивных мероприятий Татарстана в этом году удалось обойти Питер, собрав 12 тысяч бегунов против пяти из Северной столицы. Впереди только Москва с ее 20 тысячами легкоатлетов. Впрочем, тут важны совсем другие цифры. Пока мы не рассказали, какие важны, поддержите канал подпиской — а мы приступаем. Водный баланс Принято считать, что за час марафонского бега человек выпивает до полутора литров воды. Потребность бегуна...

В Казани на территории Поволжской академии спорта в рамках АССК фест, прошел благотворительный Всероссийский забег «мы вместе», в котором я принял участие. Забег получился уникальным т. К. В нем приняли участие известные спортсмены: Александр Легков — Российский лыжник. Олимпийский чемпион в марафоне (50 км)...