Марафон — это не просто забег на 42,2 км. Это месяцы тренировок, сотни километров пробежек и испытание для организма. Многие мечтают пробежать марафон, но не все понимают, готовы ли они к такой дистанции. Некоторые стартуют неподготовленными, получают травмы или не финишируют. Другие, наоборот, слишком долго сомневаются и не решаются на старт. Разберём, сколько времени нужно на подготовку к марафону и по каким показателям можно оценить свою готовность. Главное, не забывать, что марафон — это по любви и готовности, а не по необходимости...

«Арена Марафон» – заключительный старт беговой серии PushkinRun. В 2023 году он состоялся 29 октября. Больше 3000 бегунов вышли сегодня на старт 4 дистанций: марафон, полумарафон, 10 км и 5 км. Впервые в этом году спортсмены финишировали свои дистанции под светом софитов, на красной ковровой дорожке крытого концертно-спортивного комплекса «Арена». Тройка лидеров на 42,2 км у...