Большинство футболистов не справляются психически во время игры. Из-за мандража и неуверенности начинается хаос в игре, ты понимаешь что надо делать, но у тебя это просто не получается. И так, что сделать такого, чтобы чувствовать себя уверенно во время игры? Во-первых, за день до игры нужно максимально отвлечься, сходить погулять с друзьями, поиграть в приставку, посмотреть кино, а ещё лучше - футбольный матч. Нужно не думать о предстоящем важном матче, так у вас не будет накапливаться волнение...

В пятницу вечером состоится четвертьфинал Кубка африканских наций между сборными Камеруна и Марокко. Изначально на игру был назначен арбитр Амин Мохамед Омар из Египта. Впрочем, за день до игры судью поменяли – отработает Дахане Бейда из Мавритании. Как сообщает Sportnewsafrica, марокканская футбольная федерация была недовольна задержкой с назначением судьи. Позже выбор в пользу египетского рефери представителей Марокко не удовлетворил...