Волейбол. Обучение. Нападающий удар. Пошаговое руководство для начинающих
Волейбол и его чемпеоны!
Чемпионы волейбола за последние 20 лет: Взлеты и достижения Волейбол — один из самых популярных командных видов спорта в мире, и за последние два десятилетия мы стали свидетелями множества захватывающих турниров и выдающихся команд. В этой статье мы рассмотрим самые значимые достижения чемпионов волейбола за последние 20 лет, включая как мужские, так и женские команды. #### Мужской волейбол 1. Олимпийские игры: На Олимпийских играх мужская волейбольная команда Бразилии доминировала в последние два десятилетия...
Травмы в волейболе. Основные причины, а так же последствия
Волейбол – это один из самых популярных видов спорта во всем мире. Однако, несмотря на то что этот вид спорта требует высокой физической подготовки и мастерства, он также может стать причиной серьезных травм. Последние могут быть вызваны различными факторами, такими как: Неправильная техника игры как в целом, так и неправильное выполнение некоторых отдельно взятых элементов Если у игрока нет четко поставленной технической базы. То рано или поздно он начнет получать травмы просто из-за своей "кривой техники"...