3539 читали · 5 лет назад
Насколько вы хорошо разбираетесь в боксе? Викторина для "чайников")
1. Кто первым отправил великого Роя Джонса в нокаут? а) Джонни Руис б) Монтелл Гриффин в) Денис Лебедев г) Антонио Тарвер 2. В скольких весовых категориях Мэнни Пакьяо завоевывал титул чемпиона мира? а) 4 б) 5 в) 7 г) 8 3. Самый высокооплачиваемый боксер в истории? а) Майк Тайсон б) Мохаммед Али в) Флойд Мейвезер младший г) Оскар Де Ла Хойя 4. Тяжеловес - чемпион с самым высоким процентом нокаутов в истории? а) Деонтей Уайлдер б) Майк Тайсон в) Виталий Кличко г) Риддик Боуи 5. Чемпион тяжеловес с общепризнанно самым слабым ударом в истории...
1133 читали · 1 месяц назад
Базовые комбинации в боксе: минимум, который должен знать каждый!
Бокс — это не просто серия одиночных ударов, это язык. Комбинации в нём — как слова в предложении. Их цель — скрыть намерения, вскрыть защиту и донести удар, когда соперник уже опоздал с реакцией. Но для этого не нужны сотни приёмов. Достаточно выучить и отточить базу — фундамент, на котором потом строится всё остальное. Одиночный джеб хорош, но предсказуем. Сильный хук опасен, но его видно за километр. Когда ты бьёшь комбинацией — ты не даёшь сопернику времени подумать. Комбинации: Именно поэтому каждый боксёр, от новичка до чемпиона, начинает с простых связок...