Вышибалы, классики, бадминтон, резиночка… Летние каникулы с появлением планшетов и TikTok никогда не будут прежними. Что делать с детьми, если вы проводите время в городе, а привычные аутдор-активности и семейные игры во дворе не вызывают у ребенка ни малейшего интереса? Еще не поздно попробовать те виды спорта, рассказ о которых впечатлит одноклассников не меньше встречи с Клавой Кокой и миллионных просмотров. Пиклбол Пиклбол — любимая игра американских пенсионеров. Этот довод вряд ли убедит начинающего...

Преодоление себя на пути к фигуре мечты начинается еще до первого посещения спортзала. Есть клиенты, которые испытывают стресс от одной только мысли о фитнесе. Стесняются своей формы, боятся осуждения, боятся выглядеть глупо или смешно. Как помочь таким клиентам преодолеть волнение и беспокойство? Когда клиенты ощущают тревогу в зале? Если клиент — новичок Если раньше человек никогда не занимался в тренажерном зале, логично, что новое занятие его пугает и вызывает опасения:  — Я не в форме и выгляжу хуже остальных, ведь в рекламе фитнеса у тренажеров сплошь рельефные модели...