Всем салют👋 В этом свитке вам поведую о такой небезызвестной подаче, как планер. Меньше воды - больше инфы. Полетели⚡ ПОЧЕМУ ПЛАНЕР ВАЖНО ВЫУЧИТЬ Для начала, что же это такое❓ Планер - это тип подачи в волейболе, при котором мяч не имеет вращения и летит хаотично. Он хорош тем, что при подаче либеро оппонента получает некий дискомфорт в приеме, ведь угадать траекторию мяча почти нереально. Если вы уже имеете скилл в силовой подаче, можно попрактиковаться с другим типом подач, то беж с планером...

Волейбол – одна из самых популярных спортивных игр. Для нее надо немного – мяч, сетку и размеченную площадку. Еще следует знать основные правила, простые и легко запоминающиеся. Далее я расскажу Вам, как играть в волейбол...