Вы наверняка видели как спортсмены тренируются в горах или дышат через аппарат. Или вы слышали о спортсменах, которые спят в специальных гипоксических палатках, напоминающих надувные капсулы? Возможно, даже сами задумывались: а не попробовать ли такой подход? Ведь речь идет о методе, который способен серьезно улучшить выносливость, ускорить восстановление и даже улучшить спортивные результаты — особенно в циклических видах спорта, от бега до лыж и велоспорта. И вот что удивительно: эти тренировки полностью легальны...

В данной статье мы рассмотрим роль и функции Всемирного антидопингового агентства (WADA) в мире спорта. WADA было создано в 1999 году как независимая организация с целью борьбы с допингом в спорте. Ее основными задачами являются разработка и координация антидопинговых программ, проведение тестирования спортсменов на наличие запрещенных веществ, а также обеспечение соблюдения принципов Чистого спорта. WADA активно сотрудничает с международными спортивными федерациями, олимпийскими комитетами и национальными...