Двойные прыжки могут покориться всем Абсолютно любого (физически здорового) ребенка можно довести до спортивного разряда. Более того, этого уровня при большом старании могут достичь и взрослые. Двойные прыжки — граница, достижимая практически без ограничений...

Всем доброго времени суток, рада приветствовать Вас на моем канале. Сейчас я хочу расставить все точки над "и", уяснить, что же такое вращения, чем же они так важны фигурному катанию. Для начала нам нужно узнать, что же такое вращения: Вращение — это повороты фигуриста на месте вокруг своей оси. Существуют три базовых вида: винт — вращение стоя, волчок — вращение сидя, либела — вращение в ласточке. Скорость вращения и центровка — необходимые условия эстетичности элемента. Есть три основных вида вращений и один косвенный(заклон) , косвенный происходит от позиции стоя...