845 читали · 1 год назад
Всё о блоке в волейболе: смягчения ценятся не меньше очков, глаза лучше не закрывать, а чтение связующего – самое главное
Яковлев, Щербаков и Вольвич помогли нам разобраться. Блок называют самым сложным элементом в волейболе, поскольку он требует от игрока не только прекрасной координации, хорошего прыжка и правильного переноса рук, но и многих других навыков. Хороших блокирующих отличает умение читать действия связующего, быстрая реакция, высокая скорость перемещения, а также грамотный выбор места и времени прыжка. При этом даже идеальное выполнение элемента не гарантирует успеха, поскольку в борьбе над сеткой ты изначально на шаг позади нападающего...
1 день назад
Групповое блокирование: виды и польза
Групповое блокирование в волейболе — это один из важнейших тактических приемов игры, который позволяет команде усилить свою защиту. Групповое блокирование двумя или тремя игроками предполагает, прежде всего, согласованность их действий и взаимопонимание. На передней линии команды у сетки находятся три игрока: крайние (левый и правый) и центральный (средний) нападающие, так же может располагаться и связующий. При розыгрыше мяча на стороне противника эти игроки также выполняют роль блокирующих. Однако, центральный имеет наибольшую ответственность в этом процессе...