5474 читали · 7 лет назад
Спринтерский бег – особенности и польза
Что такое спринтерский бег, чем он отличается от других стилей бега? Что приносят человеку занятия спринтом, может ли каждый желающий развить в себе качестве спринтера? Ходьба и бег являются самыми естественными движениями для человека, поэтому маленькие дети так стремятся побыстрее встать на ноги. Выбор направленности спортивных тренировок в пользу бега будет всегда правильным, далее потребуется изучить виды бега и выбрать тот, что подойдет именно для вас. К примеру, марафон – это длительные тренировки...
6 дней назад
Реферат на тему: развитие быстроты в физкультуре — средства и методы формирования скоростных качеств
Развитие быстроты в физкультуре — это часть формирования двигательных качеств учащихся, которая позволяет быстро реагировать на требования двигательной деятельности, спорта и повседневной жизни. В рамках реферата представлены теоретические основы быстроты, ее роль в школьном обучении и принципы организации занятий, направленных на формирование скоростных качеств. В качестве средств и методов формирования быстроты выделяются: Это обеспечивает связь теории и практики в учебном процессе. Это пример реферата, который наверняка уже многие скопировали...