1604 читали · 2 года назад
идём на риск и разбираем риски в хг
В последнее время правила в художественной гимнастике меняются очень быстро: кроме выпуска новой версии официальных правил для цикла 2022-24, постоянно публиковались дополнения, причём как от ФИЖ, так и от ВФХГ (новые российские правила). Предлагаю начать разбор с рисков. В этой статье аккуратно и понятно разложим всё по полочкам:) Риск - это высокий бросок с вращениями, выполняемыми под этим самым броском. Вращений, или вращательных должно быть мин. 2. Упражнение может содержать мин. 1 риск и макс...
245 читали · 1 год назад
Присвоение разрядов и званий в художественной гимнастике
В художественной гимнастике спортивные звания и разряды присваиваются с шести лет. К примеру, шестилетняя гимнастка может рассчитывать на получение третьего или второго юношеского разряда, а семилетняя – первого. Кандидатом в мастера спорта можно стать в 12 лет. Спортивные разряды по художественной гимнастике: третий – с 8 лет, второй – с 9 лет, первый – с 10 лет. Мастером спорта России международного класса можно стать уже в 13 лет, а мастером спорта России – в 15. Все звания, разряды и личные достижения отображаются в зачётной квалификационной книжке...