Ранее на данном канале неоднократно выходили статьи, посвященные тренировкам хоккеистов. Тема вызвала живой отклик у читателей и будет продолжена.  Начнём с пресловутого теста Купера, который одно время был достаточно популярен в мире большого спорта. Но для начала определимся, кто вообще такой Купер и чем он знаменит? Кеннет Купер - американский врач - физиолог, разработавший свой знаменитый тест ещё в 1968 году. Целью являлась оценка возможностей и общего физического состояния военнослужащих....

Практически в любом виде спорта важны сила, ловкость и выносливость. А в хоккее тем более. И поэтому ещё с самого раннего возраста тренеры обращают внимание на развитие указанных качеств, уделяя им повышенное внимание...