Смещение позвонков, медицинское название - спондилолистез, развивается на фоне мышечных дисбалансов (если, конечно, речь не идет не о травме). Подробнее о причинах смещения, эффективности мануальной терапии, о том, как выявить патологию и «вправить» позвонок на место, наш эксперт, кинезиолог Жавдат Шарафутдинов. Мышечные дисбалансы - это сформированные годами дисфункции мышц, когда одни мышечные группы ослабевают, теряют полноценный функционал, а другие вынуждены брать на себя дополнительную нагрузку, поэтому они спазмируются, укорачиваются...

На днях произошел один из самых громких спортивных скандалов в прямом эфире. Незабываемое шоу устроили два известных комментатора Алексей Андронов и Александр Шмурнов. Камнем преткновения стала игра сборной России в отборе к ЧМ-2022 при Валерии Карпине. Спортивные эксперты спорили о футболе в эфире своего ютуб-проекта «Дерби 2.0», когда Шмурнов вдруг взорвался, бросил кепку в своего оппонента, вскочил на ноги и покинул студию, сквозь матерные слова обещая больше не вернуться. Андронов пытался...