Клинч в боксе представляет собой наиболее популярный метод защиты и направлен на сковывание движений оппонента путем «связывания» его рук или корпуса. Этот способ позволяет боксеру восстановиться после полученных ударов и перевести дыхание. В статье мы рассмотрим основные особенности применения зажима и подробно разберем технику его осуществления. Когда используется клинч Боксеры не слишком часто применяют клинч, так как эта методика хоть и не является запрещенной, но считается крайне нежелательной...

Тайский бокс известен использованием клинча, техники борьбы в стойке, которая отличает его от других популярных боевых искусств, таких как кикбоксинг, карате и тхэквондо. Клинч — это сложная техника, требующая точности и ловкости. И при правильном выполнении это может быть эффективным методом контроля над телом противника и набора большого количества очков. Ниже мы приводим три упражнения, которые помогут вам укрепить шею, позволяя вам сосредоточиться на своем позиционировании и технике во время клинча...