Открыть дверь в зал гораздо проще, когда знаешь: внутри тебя ждут не только тренировки, но и энергия группы. Современные исследования всё чаще подтверждают: групповые занятия не просто эффективны — они влияют на наше восприятие спорта и устойчивость к прокрастинации. Но в чём секрет? Разбираем в сегодняшней статье. Феномен, который в психологии называется социальной фасилитацией, говорит о том, что на нас сильно влияет, когда кто-то наблюдает за нашим процессом. Мозг устроен так, что мы бессознательно подстраиваемся под тех, кто рядом...

13 августа в Москве на «ВТБ Арене» состоится матч второго тура группового этапа Пути РПЛ «ФОНБЕТ Кубка России по футболу-2025/2026», в котором столичное «Динамо» примет «Краснодар». Матчи между этими командами в последние годы стали принципиальными. К тому же, «Краснодар» теперь приезжает в гости не просто в качестве сильного и амбициозного клуба, а в статусе чемпиона! А ещё, как ни крути, но на предматчевые расклады влияют предыдущие поединки в чемпионате. «Динамо» не сумело обыграть на выезде аутсайдера из «Сочи» (1:1), а «быки» одолели в гостях «Оренбург» (1:0)...