Дима Билан — «Острой бритвой» (Концерт «Дима Билан. Лучшее», ВТБ Арена «Динамо», 2025)
Как спорт помогает справиться с выгоранием?
Кажется, что выгорание – это новый тренд среди молодежи, чтобы оправдать лень и низкую работоспособность. На самом деле это вполне реальная проблема, и подкрадывается она незаметно: сначала просто усталость, потом — апатия, раздражение, ощущение, что «ничего не хочется».
Работа надоела, сил нет, даже отдых не радует, а утро начинается с тревожных мыслей. Знакомо? Есть проверенное средство, которое поможет перезапуститься без сложных техник и месячного ретрита в лесу (хотя вариант тоже рабочий): спорт...
Член совета директоров "Динамо" Сергей Степашин: у нас есть все шансы стать чемпионами
Член совета директоров московского клуба — о старте РПЛ, Валерии Карпине, Владе Бумаге и спорте Член совета директоров, председатель консультативного совета московского футбольного клуба "Динамо" Сергей Степашин рассказал ТАСС о целях команды на сезон, лимите на легионеров, необходимости ввести потолок зарплат для футболистов, а также про Влада Бумагу, отношении к новому президенту МОК и возвращении российских спортсменов на мировую арену. —Многие говорят о том, что "Динамо" — один из главных фаворитов РПЛ...