2630 читали · 4 месяца назад
Бокс и бизнес: почему предприниматели выбирают ринг
Бокс — это и спорт, где сила, стратегия и дисциплина формируют характер. Неудивительно, что многие успешные предприниматели находят в ринге нечто большее, чем физическую нагрузку. История знает множество примеров, когда любовь к боксу становилась не только хобби, но и источником вдохновения для лидеров бизнеса. Этот спорт учит стойкости перед поражениями, умению анализировать противника и выстраивать долгосрочные планы — качества, без которых невозможно построить империю. Но почему именно бокс? Возможно, дело в его уникальной способности объединять физическую силу с интеллектуальной игрой...
398 читали · 1 неделю назад
Как верно ставить цели: в спорте и в жизни
Почти каждый январь начинается одинаково: мы ставим цели. Больше тренироваться, лучше работать, чаще отдыхать, меньше прокрастинировать. Через пару недель энтузиазм падает, цели превращаются в фон, а иногда и в источник раздражения. Проблема чаще всего не в лени и не в отсутствии силы воли — а в том, как именно мы формулируем и проживаем свои цели. В спорте особенно заметно, что если человек говорит: «Хочу прийти в форму», «Хочу бегать», «Хочу начать тренироваться регулярно», то ничего не работает,...