Привет! На связи Женя Елагин, и первое, что я хочу рассказать о себе, — я люблю бегать. Само собой, под музыку и в красивом месте. Как же иначе? Здесь я собрал топ соревнований, в которых планирую участвовать в этом сезоне. Расскажу о стоящих марафонах по бегу в 2023 году, поделюсь своим опытом и советами, как к ним подготовиться и что с собой взять. Даже если вы никогда не бегали, но вдруг прочитали эту статью и захотели — в конце открою секрет, как подготовиться к марафону за месяц, и покажу кое-что полезное для каждого спортсмена...

Всемирный день бега традиционно проходит в первую среду июня. Праздник зародился в США в 2009 году, и спустя время его стали поддерживать во всём мире. Многим понравилась идея участвовать в этот день в марафоне, потому что это и спорт, и массовое мероприятие, куда можно отправиться вдвоём и даже в компании. Нужны лишь кроссовки. В честь дня бега сделала подборку марафонов, которые пройдут в июне в России. Искала как можно более интересные варианты: например, в пижамах, с питомцами или в красках холи...