Как подготовиться к соревнованиям по легкой атлетике
Соревнования по легкой атлетике – это серьезный вызов не только для начинающих спортсменов, но и для профессиональных атлетов. Подготовиться к таким соревнованиям - это задача, которая требует от спортсмена максимальной отдачи и терпения. Первым шагом в подготовке к соревнованиям по легкой атлетике является определение цели и выбор дисциплины. Нужно решить, какую дисциплину вы будете преодолевать и какую стратегию использовать при подготовке. Далее важно регулярно заниматься физическими упражнениями...
Превью к чемипонату мира по легкой атлетике-2019. Все, что нужно знать о грядущих соревнованиях
С 27 сентября по 6 октября в Дохе пройдет 17-ый чемпионат мира по легкой атлетике. Этот старт должен был стать отправной точкой для нового витка развития российской легкой атлетики, но, к сожалению, международные структуры нам такого шанса не предоставили. 23 сентября проходило заседание совета Международной ассоциации легкоатлетических федераций, на котором было принято решение не восстанавливать статус Всероссийской федерации легкой атлетики (двенадцатый раз с 2015 года). Таким образом наши спортсмены опять не смогут выступить единой командой под флагом своей страны...