ММА — это смешанные единоборства. Официальное признание дает возможность российским спортсменкам получать спортивные разряды, звания и титулы, а также участвовать в официальных чемпионатах Европы и мира Минспорта официально признало женские ММА спортивной дисциплиной. Девушки будут соревноваться в шести весовых категориях, согласно Всероссийскому реестру видов спорта. Президент Союза ММА России Сергей Фадеев поздравил спортсменок с этим событием. Он написал, что «у них появилась возможность получать спортивные разряды, звания и титулы»...

Почему стоит начать заниматься ММА, даже если тебе за 30?...или за 20? или за 5?) ЧАСТЬ 1. Причина первая: ММА дисциплинирует тебя. Такой вид спорта как MMA требует высокой дисциплины. Причем она важна не только на тренировках для развития физической силы и концентрации. Дисциплина сопровождает бойца и за пределами зала, формируя здоровый образ жизни. Причина вторая: ММА научит тебя самообороне. Причем по всем направлениями одновременно. Бокс, карате, муай-тай, джиу-джитсу, грэпплинг, борьба — в этом виде спорта допустимо использование любого из этих стилей...