Теннис – один из самых зрелищных и популярных видов спорта в мире. Он сочетает в себе скорость, силу, тактику и выносливость, а его история насчитывает сотни лет. В этой статье разберём, почему теннис стоит попробовать, как начать им заниматься и что нужно знать о больших турнирах. 🎾 Развивает все группы мышц – бег, удары, резкие повороты укрепляют ноги, корпус и руки. 🎾 Тренирует реакцию и координацию – нужно мгновенно принимать решения и точно бить по мячу. 🎾 Сжигает калории – за час игры можно потерять 400-600 ккал...

Спортивные мероприятия в марте 2021 Даты Соревнования Вид спорта 5-7 марта Чемпионат мира по шорт-треку 2021 Шорт-трек 19-20 марта ¼ финала Лиги Чемпионов 2020/21 Футбол 21 марта Гран-при Австралии 2021 (старт сезона) Формула-1 20-28 марта Чемпионат мира по керлингу 2021 среди женщин Керлинг (женщины)...