Знакомо чувство, когда соперник выходит на подачу, а внутри всё сжимается? Страх подачи в волейболе — это не слабость, а обычная реакция новичка и даже опытного любителя. Мяч летит быстро, кажется, что не успеешь, боишься ошибиться перед командой. Психология волейбола здесь решает больше, чем техника. Вопрос как не бояться мяча задают почти на каждой тренировке. На деле боятся не самого мяча, а последствий — удара по рукам, промаха, крика партнёров. И пока голова занята этими мыслями, тело зажимается, ноги встают, а приём сложной подачи превращается в лотерею...

Завершился Кубок легенд — 2026. Данный турнир проводится перед началом чемпионата, и практически все команды используют его для того, чтобы доработать игровые схемы, попробовать новые сочетания и тактические построения. «Зенит-Казань» остался без трофея и явно показал не лучшую игру. До старта сезона остаётся всего 10 дней, и Алексею Вербову стоит подумать над изменениями в игре команды, поскольку предстоящий чемпионат обещает быть довольно сложным. Состав существенно обновился, конкуренты усилились, а на Кубке Легенд всплыли проблемы, которые необходимо решить до начала сезона...