Волейбол сегодня – это одна из самых популярных командных игр для женщин. В волейбол играют все, подростки в школе, отдыхающие на пляже и спортсмены на профессиональных соревнованиях. Волейбол привлекает внимание не только тем, как быстро летит мяч, а еще и тем, какие красотки в него играют, смело бросаясь отбивать. Когда-то дед сосед говорил, критикуя спортсменов, что в спорт идут только те, кто личиком не вышел. Я признаться, не обращал внимания на его подобное ворчание. С тех пор прошло немало времени, и я не буду судить его слова, но выговор ему бы сделал...

Давайте узнаем, почему волейбол - универсальный вид спорта. Доступность В волейбол играют везде — на пляже, в парке, в зале. Это делает его доступным для людей с разным уровнем физической подготовки и возрастом. Минимум оборудования: для игры требуется мяч и сетка. А из формы вам пригодятся кроссовки, шорты и футболка (на пляже не нужны даже кроссовки) Физическая активность Волейбол способствует развитию координации, силы, выносливости и гибкости. Игра помогает поддерживать и развивать физические качества и детям и взрослым...