Всем привет, мы часто слышим, что прыгать надо выше и дальше, спортсмены работают над высотой своего прыжка но, лучше он от этого не становится, те же падения, те же недокруты, почему? сегодня мы поговорим о таких параметрах как «высота» и «длина» прыжка в фигурном катании. Разберёмся насколько важны эти параметры. Для начала, возьмём за основу прыжок аксель в 3.5 оборота, сравним высоту и длину исполнения этого прыжка у разных спортсменов 1.Юдзуру Ханью Высота 0.70 метра Длина 3.62 метра 2.Нейтан Чен Высота 0...

Кажется, что такой вариант прыжка скорее ради развлечения. Однако это совсем не так. Я уже давно занимаюсь как с детьми, так и со взрослыми и каждый раз возникают трудности с этим прыжком. Очень редкие люди могут спокойно подойти к планке и перепрыгнуть ее спиной вперед на более-менее нормальной высоте, хотя казалось бы, что тут такого. А все потому, что для нас это действие непривычное. Тело к такому не привыкло. Однако в жизни порой случаются ситуации, когда приходится двигаться назад, а может...