42,5 тыс читали · 4 года назад
Две боксерские комбинции, которые остаются эффективными более 100 лет
Классика требует уважения. Это не для детей. В мире единоборств бокс является той самой классикой. Этот мужской вид спорта можно сравнить с ароматным 20-ти летним виски, смокингом, сигарой...и прочими вещами, которые никогда не потеряют свою ценность...
1493 читали · 5 лет назад
Комбинации в боксе – как связать удары в цепочку?
Освоить базовые удары в боксе необходимо, но этого недостаточно для того, чтобы одерживать уверенные победы. Важно научиться идеальной технике исполнения и научиться правильно связывать отдельные удары и приемы в комбинации. Список базовых комбинаций в боксе невелик, но именно они представляют собой основу каждого сражения. Задача для новичка – освоить эти связки приемов и лучшие комбинации в боксе, чтобы в дальнейшем начать отработку более сложных элементов на их основе. Сразу после изучения основных ударов в боксе все новички понимают, что один удар ничего не значит...