Приветствую Вас на канале. Легкая атлетика является одной из самых непредсказуемых и увлекательных спортивных дисциплин. Одним из наиболее впечатляющих видов ее исполнения является толкание ядра. Этот вид спорта требует от участников не только силы, но и координации, баланса, а главное – техники. Толкание ядра – это искусство воспользоваться собственными физическими возможностями, чтобы перенести ядро на как можно большее расстояние, используя специальную технику толкания. В этой дисциплине соревнования...

Почему лёгкую атлетику называют королевой спорта? В этой статье мы коротко разберемся, какие существуют спортивные дисциплины в легкой атлетике и немного остановимся на их особенностях. Это один из самых популярных видов во всём мире. К нему относятся ряд различных дисциплин: Бег, вышедший за пределы стадиона – самая популярная дисциплина с точки зрения участия в ней как профессионалов, так и бегунов-любителей. Наиболее распространенных дистанций шоссейного бега пять: В него входят: Прыжки...