С приходом лета логично перенести занятия спортом на свежий воздух. Если вы играете в волейбол и хотите выбраться из душного спортивного зала на площадки и в парки, предлагаем лучшие места, где можно поиграть. Мы подготовили список отличных оборудованных мест в Москве и Подмосковье. Площадка в Лианозовском парке Площадка для игры в волейбол находится почти рядом с главным входом. Расположенная в тени деревьев и оборудованная специальным покрытием, она позволит поиграть в волейбол даже в летнюю жару...

Баскетбол и волейбол — это не просто игры, а полноценные тренировки для всего организма. Они укрепляют сердечно-сосудистую систему, развивают мышцы, улучшают координацию и гибкость. А ещё — отлично снимают стресс и помогают найти новых друзей. Инструктор по спорту Сергей Безроднов подчёркивает: «Баскетбол развивает координацию, формирует командный дух и положительно влияет на эмоциональное состояние участников игры. Любители этого вида спорта учатся управлять мячом, выполнять передачи и точные броски в корзину, а также совершать такие манёвры, как дриблинг»...