Спорт при СДВГ играет важную роль в улучшении своего состояния — с этим могли бы согласиться многие клиенты. В этой статье поговорим о том, почему спорт при СДВГ необходим. Важно подчеркнуть что под спортом мы понимаем разумную физическую нагрузку с учетом рекомендаций врачей. Спорт при СДВГ — почему он так полезен О пользе физических упражнений и фитнеса мы знаем с детства. Наши родители, учителя, друзья - все говорят что от спорта одна только польза. В школе мы ходим на уроки физической культуры,...

Спорт и ВСД кажутся не сочетаемыми: из-за таких симптомов как головокружение, экстрасистолы и учащенное сердцебиение сложно выполнять упражнения без беспокойства и даже страха. Вегето-сосудистая дистония сам по себе не является противопоказанием для спортивной деятельности, однако подходить к спорту с этим диагнозом нужно с умом. Вам нужно пересмотреть свои занятия спортом, если во время них у вас появляются такие симптомы, как: Скорее всего выбранный темп занятий вам не подходит и нужен индивидуальный подход...