Зачем мне ВСАА, если я сижу дома? И зачем они вообще нужны "антиспортсмену"?
Я не лежебока, но и не спортсмен. Фитнес для меня важен, но не более, чем активность и способ держать своё бренное тело в форме. У меня никогда не было желания сорвать приз на каком-нибудь "Арнольде", но и жиром я обрастать не хочу. Поддерживать своё бренное тело без добавок у меня уже не получается, возраст напоминает о себе. Аминокислоты с разветвлёнными боковыми цепями (англ. branched-chain amino acids, BCAA) — группа протеиногенных аминокислот, характеризующихся разветвлёнными строением алифатической боковой цепи...