Готовить в микроволновке очень удобно и быстро. Однако существует миф, что она создает вредное излучение и убивает все питательные вещества в пище, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua. «Разогретая в микроволновке еда вредна для здоровья или нет? Ответ может удивить», — гласит заголовок статьи на сайте Rbc.ua. Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на сайт Huffpost. Как работают микроволновые печи Микроволны разогревают пищу с помощью электромагнитных волн, заставляющих молекулы воды в пище вибрировать...

Главный аргумент в поддержку дыхательной гимнастики, приводимый ее последователями, связан с тем, что дыхательные практики входят почти во все древние системы человеческого развития. Йога, разновидности азиатских методов совершенствования тела, комплексы овладения старинными боевыми искусствами содержат те или иные упражнения по дыханию. И все-таки подобная гимнастика может быть опасна для неподготовленного человека. Польза дыхательных упражнений Существует длинный список позитивных эффектов от дыхательной гимнастики в зависимости от разновидностей ее техник и уровней нагрузок...