Бокс — это спорт с высокой интенсивностью, требующий силы, выносливости, координации и решительности. В то же время он предполагает целенаправленные удары по голове и корпусу соперника, поэтому вопрос о вреде для здоровья остаётся актуальным и спорным. Ниже, хочу сделать обзор данных, статистику травм, положительные эффекты и выводы о правильной организации тренировок и восстановительных практик. Современные мета-анализы показывают, что в соревнованиях по боксу травматизм остаётся высоким. По данным...

Родившись из одного вида единоборств, профессиональный и любительский бокс разошлись чуть ли не в противоположных направлениях. Так в чем же еще их разница? Прежде всего – в зрелищности поединка. Дело, конечно, не просто в жестких перчатках и небольшом ринге. В США говорят несколько цинично, но откровенно: «У нас ходят смотреть не бокс, у нас ходят смотреть нокауты». И правда, зрителей не интересует высокий класс спортсменов. Самые лучшие боксеры – «технари» и «тактики» – не пользуются популярностью, если не устраивают «кровавого побоища», не выигрывают нокаутами...