200 профессиональных спортсменов и спортсменов-членов сборных команд РТ и РФ, которые занимаются в муниципальных детско-юношеских спортивных школах, возобновили тренировки на открытом воздухе. В Советском...

Трудно назвать такой вид спорта, где не поощряются индивидуальные, дополнительные. В лёгкой атлетике вообще невозможно представить себе, чтобы тренер сопровождал, например во всех кроссах и пробежках.  Необходимость индивидуальных тренировок вполне обосновано. Нет сомнений, что индивидуальные тренировки полезны на любом уровне развития спортсмена, начиная от новичка до профессионала. Такие физические качества как скорость, сила, ловкость, развиваются быстро до 14 - 16 лет. Затем этот процесс замедляется,...