Слава - Стань сильней
Неудобная правда: всё, что нужно знать о геморрое — без стыда, страха и мифов
Вы сидите, и вдруг — лёгкое жжение. Потом зуд. А потом — кровь на туалетной бумаге. Сердце замирает: «Что это? Рак? Инфекция?» Вы молчите, стесняетесь, надеетесь, что «само пройдёт». Но дискомфорт не исчезает. А может, появляются выпадающие узлы, боль при ходьбе, невозможность сидеть спокойно. Если это про вас — знайте: вы не одиноки, и это не приговор. Геморрой — одна из самых распространённых проблем у взрослых. По разным данным, с ним сталкиваются от 40 до 80% людей хотя бы раз в жизни. И чаще всего причина не в «грязи» или «неправильной жизни», а в анатомии, наследственности и образе жизни...
За красивым телом — в легкую атлетику
Легкая атлетика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды. Легкую атлетику принято называть королевой спорта, потому что она является одним из самых массовых видов спорта и в её дисциплинах всегда разыгрывалось наибольшее количество медалей на Олимпийских играх. Легкоатлеты — спортсмены, которые занимаются одним или несколькими видами легкой атлетики. История развития легкой атлетики (кратко) Лёгкая атлетика...