219 читали · 4 года назад
Силовая подготовка хоккеиста: молодежь и взрослые
Тренировки вне льда, так называемая «земля» и тренажёрный зал. Силовая подготовка в рамках предсезонного сбора. Силовые занятия во время сезона. Физическая подготовка хоккеиста с раннего возраста. Возрастные ограничения для начала силовой подготовки спортсмена. Хоккей – суперзрелищный вид спорта. Командная игра в «не естественных» для человека условиях (на льду), требующая ежесекундных решений технико-тактических задач от игроков в тяжелой амуниции, демонстрирующих виртуозное катание… Недаром хоккеисты...
669 читали · 1 год назад
ВОЗРАСТНАЯ СПЕЦИФИКА
Время чтения: 13 минут Количество рассмотренных периодов: 4 Количество таблиц и пирамид: 3 Количество видео: 3 Время никогда не прекращает своего течения. В одном возрасте мы увлекаемся машинками, в другом - начинаем играть в пистолетики/куклы, прежде чем забросить игрушки, погрузиться в гаджеты и робко знакомиться с противоположным полом. Приоритеты меняются, а наш путь предлагает все новые повороты и увлечения. Хоккей также изменчив. Играющие по 2-3 минуты без смен малыши превращаются в юниоров, которые учатся бороться с усталостью и регулировать свои игровые отрезки...