Давайте узнаем, почему волейбол - универсальный вид спорта. Доступность В волейбол играют везде — на пляже, в парке, в зале. Это делает его доступным для людей с разным уровнем физической подготовки и возрастом. Минимум оборудования: для игры требуется мяч и сетка. А из формы вам пригодятся кроссовки, шорты и футболка (на пляже не нужны даже кроссовки) Физическая активность Волейбол способствует развитию координации, силы, выносливости и гибкости. Игра помогает поддерживать и развивать физические качества и детям и взрослым...

Недавно ко мне в группе в ВК обратился подписчик с вопросом. Сказал, что у него есть своя команда, в которой в основном взрослые, но также есть несколько несовершеннолетних, которые играют с ними. Вопрос мне показался сначала банальным: как им присвоить разряды? Но я постарался вникнуть в вопрос и все объяснить человеку. Для начала посоветовал ему изучить ЕВСК по волейболу, а также правила по виду спорта волейбол. В правилах нашел возрастные группы: При этом есть любопытное дополнение, что в соревнованиях среди мужчин и женщин могут участвовать спортсмены от 15 лет и старше...