Начать заниматься фигурным катанием можно и в подростковом возрасте — для любительского спорта не обязательно приходить на лед в раннем детстве. Об этом « Газете.ру » рассказала основатель школы фигурного катания Софья Жолус. По словам специалиста, современный любительский спорт позволяет заниматься детям с разным уровнем подготовки. При этом необязательно ставить перед собой цель добиться профессиональных результатов. «Фигурное катание „для себя“ больше не требует жертвовать детством и здоровьем ради медалей — оно дарит радость движения каждому», — отметила Жолус...

Фигурное катание – это спорт, который сочетает эстетику, технику и физическую подготовку. Но когда лучше начинать занятия, чтобы достичь высоких результатов? Рассмотрим примеры чемпионов и разберём все аспекты для тех, кто хочет встать на лёд, будь то дети или взрослые. Для профессиональной карьеры оптимальный возраст для начала занятий – 3–5 лет. Именно в этом возрасте у детей формируются координация, гибкость и чувство баланса. Чем раньше ребёнок выйдет на лёд, тем больше у него возможностей достичь успеха...