Как пережить спортивную травму: советы из спортивной психологии
Травма — одно из самых сложных испытаний в жизни любого спортсмена. Помимо боли и ограничений в тренировках, она становится серьезной психологической проверкой. Восстановление требует не только времени, но и умения справляться со страхом, сохранять мотивацию и постепенно возвращать уверенность в себе. Чтобы разобраться, как пережить этот период и выйти из него сильнее, мы поговорили с теми, кто хорошо знаком со сферой спортивной психологии — Анастасией Секретаревой, выпускницей Поволжского государственного...
11 часов назад
Чемпионат мира по легкой атлетике 2029 года пройдет в Кении
15 сентября Международная федерация легкой атлетики (World Athletics, WA) объявила, что Найроби станет хозяином чемпионата мира 2029 года. Это решение вызвало большой резонанс, поскольку прежде африканские страны не принимали у себя это значимое спортивное событие. Кроме того, столица Кении опередила в борьбе за проведение соревнований такие известные европейские города, как Рим и Лондон. Стоит отметить, что Кения занимает лидирующие позиции по числу допинговых нарушений в легкой атлетике. В настоящее...