Рекомендации: 1. Пейте воду до тренировки. Пить достаточное количество воды за 1-2 часа до начала тренировки поможет вашему организму быть увлажненным и готовым к физической активности. 2. Пейте маленькими глотками. Во время тренировки пейте воду маленькими глотками и регулярно. Не пытайтесь утолить жажду одним крупным глотком — это может вызвать дискомфорт в желудке...

POSTED BY: ADMIN 13.12.2022 С 08 по 11 декабря 2022 года региональным УФСБ России совместно с ВООО «Федерация бокса Воронежской области», при поддержке Нововоронежской АЭС проведен открытый турнир по боксу среди юношей 13-14 и 15-16 лет, посвященный памяти сотрудников органов безопасности, погибших при исполнении воинского долга. В качестве почетных гостей на мероприятии присутствовали супруга с сыном кавалера ордена Мужества (посмертно) капитана ФСБ Дениса Налётова, ветераны и действующие сотрудники территориального органа безопасности...