Чем больше тренируешься - тем сильнее становишься. Грешно опровергать эту мысль, тем более что мы сами не раз ее озвучивали. Но где тот минимум, достаточный доя того, чтобы научиться бить, двигаться и более или менее уверенно чувствовать себя в ринге? У каждого свое мнение на этот счет: одни говорят - год, другие - полгода, а третьи вспоминают старую мудрость, звучащую как "век живи - век учись". У тренера по боксу, у которого занимаются профессиональные спортсмены, знаменитости, звёзды эстрады и участники списка Forbes 100, есть свое мнение на этот счет...

«Все уже умеют, а я буду путаться. Тренер займётся остальными, и я останусь один на один с мешком». Если вы впервые собираетесь на бокс, такое сомнение понятно. Хочется, чтобы вам объяснили движения, заметили ошибки и помогли разобраться...