2 недели назад
Тренировки по боксу дома: как не потерять форму и подготовиться к залу
Привет, боец! Скажу сразу: если ты думаешь, что сможешь научиться боксу исключительно по видео дома — остановись. Серьезно. Бокс — это контактный спорт, и без спаррингов, без работы в парах, без тренера, который поправит твою стойку, ты просто будешь махать руками перед зеркалом. НО! Давай будем честны: домашние тренировки — это не всегда зло. Есть ситуации, когда они реально помогают: ✅ Если ты новичок и хочешь подготовиться к залу — да, это работает! Многие стесняются идти в зал «совсем зелеными», боятся выглядеть глупо...
377 читали · 5 лет назад
Путь к успеху. Как же стать чемпионом в боксе? С чего стоит начать свой путь? Виды разрядов и званий в боксе. Звание КМС.
Разберем суть этого вопроса: " Как же стать чемпионом в боксе? С чего стоит начать свой. Если Вы действительно хотите стать Чемпионом Мира по боксу или Чемпионом России, первым на республике, в городе, селе, то... Выключите компьютер и идите быстрее в секцию бокса и тренируйтесь. Согласен, современный мир полностью охвачен смартфонами, планшетами, , социальными сетями, разными развлечениями,из-за которых не хочется тратить время на спорт, вкалывать на тренировках по несколько часов, но есть вещи,...