Доброго дня всем-всем, кто сейчас на моей страничке канала, посвященного снижению веса! Как МНОГО нюансов в этом процессе, тонкостей и подводных камней! Нет похожих похудений. У каждого свой путь к этому. Кому-то нужна кампания - вместе весело шагать, кому-то ставят подножки подружки и заботливые коллеги, у кого-то семья, которая не хочет есть то, что ест их мама, у кого-то хронические болячки вносят коррективы и так далее, и так далее... Вопросы, которые встают преградой в процессе снижения веса,...

Именно этот вопрос входит в топ-3 вопросов, которые задают моему другу марафонцу те, кто впервые узнаёт об увлечении бегом на длинные дистанции. Остальные вопросы не более оригинальные: Так вот, не скучно. Мой друг марафонец считает, что людей, получающих удовольствие от ультрамарафонского бега, объединяет несколько довольно характерных черт. В первую очередь, это способность терпеть. Какой бы ни была подготовка, на ультре обязательно наступит момент, когда что-то начнёт болеть - натёртые или отдавленные обувью пальцы, забитые мышцы, уставшие связки, что угодно...