Как научиться прыгать аксель: 5 важных технических моментов, которые стоит отработать вне льда
Почему не получается аксель? Как правильно выполнять мах, когда начинать группировку и что делать, если не удаётся удержать выезд? Аксель — один из самых сложных прыжков для освоения в фигурном катании. Его особенность заключается в том, что фигурист отталкивается лицом вперёд, а приземляется спиной по направлению движения. Поэтому даже одинарный аксель требует полутора оборотов в воздухе. Но работа над этим элементом не ограничивается ледовыми тренировками. Многие технические моменты можно и нужно отрабатывать в зале...
4987 читали · 3 года назад
Волосожар о тренерской работе: «Хотелось бы попытаться повторить успех Тутберидзе. Горжусь своим мужем, он великолепно проявил себя как тренер»
Татьяна Волосожар хотела бы повторить в тренерской работе успех Этери Тутберидзе. Волосожар открыла две спортивные школы, где юные спортсмены обучаются фигурному катанию. – Расскажите о ваших спортсменах. Какие они? – Наш центр ориентирован на деток, начинающих заниматься фигурным катанием. Конечно, с расчетом на будущие достижения, цели, результаты. Они юные, с горящими глазами и нацеленные на результат, что не может не мотивировать меня как руководителя! Многие еще делают первые шаги. Я их всех люблю...