8170 читали · 5 лет назад
Как правильно боксировать и отбиваться от толпы?
Все когда -то бывает в первый раз. И первая любовь, и первая драка. Не стоит переживать по этому поводу, так как и то и другое даст тебе колоссальный опыт. Но все же всегда возникает вопрос, что же делать? Не переживай, боец, с первым вариантом тебе поможет инструкция из пачки "неваляшки", а со вторым инструкция от This is Бокс. Ты готов познать истину и обрести "секретные" знания? Тогда поехали: В данной статье мы рассмотрим два варианта событий и разницу между ними: как себя вести и что делать...
229 читали · 5 лет назад
Тренируйся до автоматизма или проиграешь
Одно из самых лучших ощущений в процессе боя начинает складываться, когда понимаешь, что везде успеваешь, предвидишь действия соперника, твои движения становятся автоматизированы, то есть уже не задумываешься куда двигаться и с какой руки бить, всегда вовремя идёт разрыв дистанции, выход из боя, противник не успевает за тобой, в то его действия для тебя ясны и понятны. Это означает, что твои действия перешли на уровень рефлексов, это отличный уровень. Если эти ощущения знакомы – всё отлично, можно сосредоточиться на оттачивании отдельных элементов, не растеряв достигнутое...