Вольной борьбой называют вид спорта, при котором спортсмены сражаются на восьмиугольном ковре с нарисованным кругом посередине. Это одна из двух бойцовых дисциплин, которая входит в программу Олимпийских игр, вторым является не менее популярная греко-римская борьба. Вольная борьба - это захватывающее боевое искусство, в котором разрешается хватать соперника ниже пояса и использовать ноги для атаки и защиты. Смотреть соревнования интереснее, если знаешь правила вольной борьбы. Вольная борьба включает в себя элементы из множества других дисциплин, включая самбо, дзюдо и традиционную борьбу...

Новички, которые всерьез решили заняться борьбой, зачастую пытаются решить, что же лучше: вольная борьба или дзюдо. Ответ на этот вопрос не могут дать даже опытные спортсмены. Одни считают, что приемы вольной борьбы бесполезны в реальной ситуации, поэтому для самозащиты нужно заниматься более жестким дзюдо. Другие убеждены, что хорошо подготовленный борец-вольник запросто справится и с хулиганами на улице и с дзюдоистом - на татами. Отстаивать чью-то точку зрения - дело неблагодарное. Лучше посмотреть, в чем реальные сходства и различия обоих боевых искусств...