924 читали · 2 года назад
4 популярные девушки фитнес-тренеры из России. Как они пришли к успеху
В данной статье мы рассмотрим 4 популярных спортсменки, которые стали успешными фитнес-тренерами и блогерами. Екатерина Усманова Екатерина родилась и выросла в небольшом городе Крымск в Краснодарском крае. Начала заниматься спортом в уже достаточно взрослом возрасте, благодаря первому мужу, который является инструктором по фитнесу. В итоге Екатерина добилась больших высот в бодибилдинге. Стала чемпионкой России в категории "фитнес-бикини", финалисткой в чемпионате Европы и турнира "Арнольд Классик"...
425 читали · 4 года назад
Секреты стройной фигуры Екатерины Волковой: чем питается и как тренируется
Екатерина Волкова невероятная актриса, она поразила своим творчеством многие миллионы поклонников. Также ее любят за красоту и обаяние. Своим примером Волкова показала, что необязательно изнурять себя долгими тренировками ради стройной фигуры, достаточно будет просто соблюдать правильное питание и хотя бы немного заниматься спортом. Какие упражнения делает Екатерина Волкова и что ест, чтобы оставаться стройной? Тренировки Екатерины Волкова не только замечательная актриса, она очень красивая женщина с подтянутой фигурой...