sfd
Домашняя тренировка Шварцнеггера, после которой 74-летний американец выглядит подтянуто
Всем привет! Конечно бывший мэр Калифорнии вряд ли специально бы подготовил обращение к россиянам и рассказал нам о том, как эффективно потренироваться в домашних условиях. Но... Арнольд даже в свои 74 года пропагандирует активный физический образ жизни. Поэтому когда был всемирный локдаун в марте прошлого года (2020), на его официальном сайте вышла статья как правильно тренироваться дома. А это для нас Россиян сейчас актуально, так как спортзалы закрыты, а погода очень нестабильна, ну вы сами понимаете...
💫 Транзитная Венера в Тельце: "Вернись к телу, к удовольствию, к себе"
Венера в Тельце — это приглашение замедлиться, заземлиться и восстановить контакт с телом, чувствами и настоящим моментом. Это транзит, когда: 💬 "Не говори — покажи. Не обещай — обними." 🎨 Отличное время для: 💆♀️ Полезны: Транзит Венеры по Тельцу — это период, когда жизнь предлагает вернуться к себе: к телу, чувствам, простым радостям и собственной ценности...