3 года назад
Волейбол:Прием снизу.Основа.
Взятие мяча снизу осуществляется, когда он летит так низко, что прием сверху не может быть осуществлен. Техника приема мяча снизу обеими руками выполняется следующим образом: Волейболист движется к тому месту, где падает мяч, делает подшаг на одно колено и для торможения ставит вторую ногу вперед как бы подседая под мяч. Вес тела переносится вперед на стоячую ногу. Руки ставятся параллельно полу и закрываются кистями, большие пальцы плотно прижаты друг к другу. Мяч берется, приседая под мяч движением закрытых рук вперед и вверх...
385 читали · 4 года назад
«Технические приемы в волейболе»
Волейбол – командная игра, в которую играют 6 человек. Классификация техники игры в соответствии с распределением приемов по целевому признаку включает перемещения, передачи мяча, прием подачи, прием - передачи, подачи, атакующие, блокирование. Для игры в нападении служат подачи (нижние прямая и боковая, верхние прямая и...