С тех пор волейбол стал одним из самых популярных видов спорта в стране, а в Москве им увлечены около 200 тысяч человек. Игра, где важна техника, но нет грубого контакта с соперником, остаётся чисто командной — в этом её особая магия. «Занятия волейболом подразумевают сильную кардионагрузку, а также требуют высокой скоростной и силовой выносливости, хорошей координации. Благодаря этому виду спорта человек становится быстрее, сильнее, более ловким и совершенствует общую координацию, — отметила Наталья Никоненок, инструктор по спорту...

В далёком 1913 году французский профессор Макс Рингельман задался простым вопросом: тянет ли человек верёвку с той же силой, когда делает это один, и когда в компании других? Он попросил добровольцев натягивать верёвку — сначала поодиночке, потом группами...