Чтобы блеснуть на волейбольном корте, одних тренировок недостаточно. Чтобы добиться успеха, важно всесторонне развиваться. 🟢 Техническая подготовка Основы волейбола! Упражнения на оттачивание подач, передач и блоков повышают уровень игры и стабильность на соревнованиях. 🔴 Тактическая подготовка Осваивайте игровые схемы и учитесь читать соперника. Тактические навыки позволяют уверенно применять технику и адаптироваться к игре. 🟢 Психологическая подготовка Устойчивость под давлением, способность...

Ни для кого не секрет, что для успешной игры нужна хорошая коллегия судей. В соответствии с Официальными Правилами, судейская бригада матча состоит из: ● 1-ый судья ● 2-ой судья ● секретарь матча ● четыре (два) линейных арбитра. На Мировых и Официальных Соревнованиях в судейскую бригаду также входят судья видеопросмотра, резервный судья и помощник секретаря. Сегодня мы поговорим о человеке, за которым всегда остается последнее слово. Главный арбитр руководит матчем от начала до конца и имеет власть...